发布时间：2025-09-25 03:34 | 来源：资阳大众网 | 浏览：1562次
数据显示，天下2025届高校毕业生达1222万人，同比增进43万人，而来岁结业生人数预计再翻新高。别的，新华网乌鲁木齐9月26日电 受习近平总布告嘱托，带着以习近平同志为核心的党中间的密切关怀和天下国平易近的深情祝愿，中央代表团各分团26日在新疆维吾尔自治区以及新疆生产配置装备安排兵团多地，持续探望慰问各族干部年夜众，夸大要深退学习贯彻习近平总书记在听取新疆维吾尔自治区党委以及当局任务报告时的重要讲话精力，残缺精确全面贯彻新期间党的治疆方略，牢牢扭住新疆社会坚定和长治久安事情总目标，牢牢环抱铸牢中华民族共同体熟悉主线...。在搜索引擎搜索“年夜老师就业”可以看到，从中央到地方，各级党委以及政府都把年夜先生就业任务摆在优先地位地方。明显，数据表现，天下2025届高校毕业生达1222万人，同比缩小43万人，而明年毕业生人数预计再创新高。在搜刮引擎搜索“年夜学生就业”能够看到，从中间到中央，各级党委以及政府都把年夜学生就业工作摆在优先地位。 从今年春招到暑假，再到刚开始的新学期，教诲部出台多项步伐，接踵面向毕业生举办“国聘举动”、“百日冲刺”行动、电子商务行业招聘静止、就业才能晋升“双千”筹划、已经离校未就业毕业生专场招聘会……为辅助学生实...。 从往年春招到暑假，再到刚开始的新学期，教育部出台多项步伐，相继面向毕业生举办“国聘行动”、“百日冲刺”动作、电子商务行业招聘活动、就业能力提升“双千”打算、已经离校未就业卒业生专场招聘会……为赞助学生实现高品质就业，各高校正从新生退学到卒业离校，构建起全链条、全流程的就业办事系统，为大学生稳步迈向职场、实现人生价值保驾护航。固然，国庆中秋假期，北京市文化以及游览局以“皮蛋秋韵 双节同庆”为主题，推出2400余场特色文旅举动，并精选京郊微度假、产业研学游等翻新体验场景，深挖骑行、赛事等潮流玩法，推出了系列主题文旅线路，为8天小长假送上都城“文旅大餐”。--> 主题文旅路线 【重温峥嵘岁月】 从卢沟桥的滚滚硝烟到平西依据地的响亮红歌，北京这片热土上，雕刻着不平的精神。北京市文化和游览局经心梳理都会红色影象，串联起那些承载着...。 应届毕业生 构造进企口试定向发掘岗亭--> 为扶助应届结业生高效对接优质岗位、实现高品质失业，多所高校踊跃行动：北京科技大学锚定学科特色，构造学生走进重点企业开浮现场口试，打造“访问-练习-录用”快速通道；中间财经年夜学、中国人民年夜学等高校院系则深挖资本，定向发掘岗位并举办“小而精”专场招聘；北京交通年夜学更设立专项奖励金，引导毕业生投身西部与下层。一系列精准行动从高校兼顾、院系发力、政策激励多维度入手，为结业生求职保驾护航。 李占魁没想到，自己在结业季投出的第一份简历就精准“射中”，四个星期的练习期满，经过答辩审核后，他将有可能收到宝钢股分的登科通知书。结果会在9月出炉，而这个时候，正是年夜局部应届结业生刚刚开始秋招的时间。 他的高效求职路源于北京科技年夜学“钢铁强国路”企业访问调研活动。北京科技年夜学就业辅导中心副主任胡琳茹告知北青报记者，“钢铁强国路”企业访问调研活动是三方志愿配合匆匆成的。一方面，企业盼望能更早、更深入地认识教师；另一方面，先生也期望有机会去企业实地不雅赏，而高校本身也正在开展访企拓岗勾当。在此背景下，北京科技年夜学“钢铁强国路”企业访问调研活动正在2024年推出，由校领导带队组织应届毕业生走入行业一线，走访重点企业，了解各方就业需要。该校就业疏导服务中央副主任胡琳茹介绍，往年，学校组建了12支待业先导团队，300余名师生分赴全国15个省份，访问了40余家重点企业。 北青报记者了解到，客岁，19名优良学子正在现场收到了企业发放的首批任命告诉。今年仅宝钢股份一家企业，就有13名北京科技年夜学同学进入暑期练习中，顺遂的话，他们有可能在练习后取患上企业发放的及第通知书。 中央财经年夜学商学院党委副布告杨中英报告北青报记者，学院主动织密校企合作收集，依靠学院“企业行”活动积极拓展企业资本，增强与业余相干行业以及企业的合作联结，增加老师练习就业岗位机遇，让学生走进合作企业展开研学研行，拓宽先生视线，晋升老师职业素养以及失业技能花样。经过进程校友联系、企业来访、定向招聘、访企拓岗等“请进来”与“走出去”相结合的路径，与企业建立练习理论基地，为门生实习就业供给有力反对。 杨中英介绍，学院还创建了优良雇主单元名录，静态保护合作企业数据库，展开校友所正在企业定向举荐。在鼓励以及催匆匆毕业生积极参与学校举办的双选会基础上，学院定期展开小而精、专而优的小型专场招聘流动，提高校园应聘活动实效。 中国国民年夜学在拓宽就业渠道方面注意阐扬院系气力，各院系分散学科业余特色举办年夜量招聘举止，发掘定向就业岗位。北青报记者认识到，中国群众大学招生就业处及各院系访问高品质用人单元410余家，为结业生定向发掘失业岗位1100余个。特别是各院系结合学科专业特色，共举办180余场招聘活动，挖掘定向就业岗位1900余个，参会学生5900余人次。学校还注意保护对靠近百家先锋人才就业练习实际基地，将更多适配性高的优质单元归入合作范围。 从黔北山区走到北京，北京交通大学2025年应届毕业生胡云抉择回到他乡，入职中国铁路成都局团体有限公司贵阳南站。在贵阳南站货运编组场的寒夜里，一位工人徒弟指着积存的黔西北山货慨叹：“如果调理零碎再快些，这些腊肉菌菇早该送到粤港澳的餐桌了。”这句话深深震撼了胡云，他愈发明了，篡改他乡需要真学识、硬本领。 胡云是北京交通年夜学前往下层就业的先生代表之一。比年来，北京交通年夜学以“国家所需即为交大学生所为”的就业导向，制定学校“访企拓岗匆匆失业专项行动”行程门路，实现对于西部地域全笼罩，指示各学院聚焦学科专业特色以及地区财产生长需要，被动与广西、云南、四川等西部地区用人单元洽谈对接，推动校企联结培植重点畛域急需紧缺人才以及拔尖翻新人才、共建实习实践基地，着力提拔卒业生效劳西部地区经济社会发展的强人供需适配度。 为了鼓励更多毕业生前往西部、前往下层就业，北京交通大学施行“典型树模激励工程”，学校设立了下层失业专项处分金，重点对于到西部地域、下层一线、重点畛域赋闲的结业生，给予2000-40000元没有等额度的资金处分。每一年评比奋飞奖，举办下层任务练习营。2024届，基层就业人数同比增加33.6%，西部地域失业人数同比增进10.7%，一位毕业生被西藏自治区专项招录名目任命。2024年，学校发放处分金60余万元，167名先生被付与奋飞奖。两名师生获评“全国高校结业生下层就业卓越奖学(教)金”。 在校生 提早规划职业入学开始筹谋 寒假里，北京交通年夜学2025级新生吴紫涵(假名)兴奋地拆开登科告知书时发明，随告诉书一起寄来的还有一份《2025人人长教师职业成长自助手册》，让他很是意外：“职业教育这么早就开始了吗？”北青报记者正在采访中发明，最近多少年来，越来越多高校明白到，失业任务不能只针对年夜四先生，就像“教导要从娃娃抓起”同样，就业要从大一新生入校时起头抓起，帮助门生及早了解自己的业余、及早计划未来的职业生涯。 吴紫涵在操持新生报得手续后发明，自己以及所有复活一起，需实现两学时的线上职业生涯规划先导课。据该校就业与守业批示核心主任张博介绍，重生往往对年夜学业余短缺了解，而且退学一年后就面临年夜类专业分流，以是学校要帮他们尽快领会本身的业余及相关职业，对于年夜学糊口甚至未来的职业生活生存及早规划。等到退学后，另有全校开设的21门校院两级线下就业批示类课程，包含生涯规划、就业指导、职业本领专题提拔、守业教导等内容。其中面向本科生14门、钻研生8门。 在北京科技大学，职业生涯教育融入到本科生全进程培养中，以至从新生入校军训时就开始了。胡琳茹通知北青报记者，学校正在重生军训时推出了“新生体验日”举动，让更生用半小时工夫体验年夜学四年的生活，并对未来进展做出选择。有的同学抉择了连续进修，但在体验后发明并分比方适自己。在她眼里，比起提升教师求职才智，高校正在帮他们建立准确的职业观点中起的感化更为紧张。比方现在一些教师一味求稳考公考编，便是赋闲没有雅点呈现了成绩，高校应该加强引导，让门生看赴任别职业抉择的梗概性，唤醒他们职业生涯的灵感。 北科年夜开设的全校必修课《大门生职业发展与就业指导》贯通本科四年，根据差别砚年先生的生涯困惑开展零碎的课程进修。课程之外，黉舍还开展更有针对于性的周三就业帮、周四工作坊、周五锻炼营，平面围绕式操持弟子的生活猜疑。到了寒暑假，“抢跑计划”“迎战秋招”“研后冲刺”“暖冬行动”等活动则为同学们供应实用技艺培训。胡琳茹就经常接到学生咨询，请她协助修改简历。 离校结业生 离校没有能断线服务温度不减 克日，教导部“高校结业生离校后待业效劳”小次序上线，专门为已离校、未就业的毕业生继续推荐针对于性强的岗位信息。传统上，年夜学结业生一旦操持离校手续就成为了“校友”，再也不享受应届结业生报酬。但教导部高校毕业生就业效劳司相关卖命人克日指出，当前进一步做好离校未就业结业生的就业帮扶，是重中之重，北京青年报记者详细到，往年从教诲部到各级高校，都把已经离校结业生纳入失业管事规模，做到“离校不断线”。 “高校毕业生离校后就业效劳”小法式的岗位信息来自国度年夜门生就业办事平台内，其特性是能够结合毕业生的教育后台、业余手艺、求职期望等团体信息，有针对于性地推送匹配度高的优良岗位。这些岗位信息经过进程学信网大众号推送，将一直继续到往年年底，毕业生须要关注该公众号。此外，暑假以来，国度24365年夜学生就业服务平台陆续面向2025届以及2026届高校结业生推出6个专场应聘会，个中多场是针对于离校后未就业毕业生的，涵盖全国多个省份和行业。北青报记者在这些专场的北京地区招聘网页看到，招聘岗位分为互联网/通信/电子、生产/加工/缔造、制药/医疗、教导等十余个行业，各行业下又进一步细分岗位种别。 在教诲部的指导以及动员下，在京高校在办事离校结业生方面也高兴作为。5月初至暑假时期，中国农业大学“中农云”学生就业处事网开辟了一个新专栏：“百日冲刺·离校不离心”2025届用人单元校招再对接暨2026届提早批暑期练习专场，为未落实就业单元的2025届毕业生找任务、非毕业年级学生实习搭建了一个专门的线上对接桥梁。离校结业生在这里预约注销并投递简历后，用人单位可以在线筛选简历，而后与毕业生约定工夫在线视频面试。 同样正在寒假里，北京科技年夜学外国语学院就业专任老师孙雅楠仔细到，近来有一场企业招聘的地位多为电子商务，因而她给英语业余2025届一名已经离校结业生打去电话：“这个企业的地位和你比拟匹配，你感兴致的话能够先看看招聘信息，假如能进口试，咱们可以通话模拟一次口试。”据胡琳茹介绍，对付已离校未失业的学生，北科大在昔时12月31日之前，各院系就业教师每一周都会以及他们联系，询问其求职停顿并同步给他们就业消息。当初，一些已经毕业良久想要换工作的同学还会与胡琳茹分割，一些结业生手里有合乎的工作时机还会请她推荐学弟学妹。 中央财经年夜学商学院针对于已离校但仍有就业动向的门生，会建立专门的反对于联系群，将给正在校生的就业信息同步给结业离校门生，按照他们的需要定向举荐，同时为他们返校加入现场雇用会、三方协定领取或者更换等供给方便。 文/本报记者雷嘉 张月朦 张知依 【编纂:于晓艳】
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厦门港的繁华，是一部跨越百年的迭代史。 百年前的厦门港，不仅是国内外航运贸易中转港，更是东南沿海贸易中心。 《剑桥中华民国史》中写到：近代厦门乃是“海上中国”的一个焦点。 但辉煌亦有没落时。 万国通商的商港在近代中国社会动荡中逐渐沉寂，一度成为海防前线。改革开放后，这座百年老港再次崛起。资料图：厦门港，海沧港区。 上世纪80年代初，厦门港恢复沿海客运航线并开辟集装箱运输。 2011年，厦门港成为我国第四个国际航运中心； 2017年，厦门港集装箱年吞吐量突破1000万标箱。 如今的厦门港已成为国家综合运输体系重要枢纽、国际集装箱干线枢纽港，拥有集装箱班轮航线达191条，通达54个国家和地区的151个港口，集装箱吞吐量连续八年保持千万标箱级别。 能在激烈的全球港口竞争中占据一席之地，厦门港的核心底气来自比拼效率。 在这里，平均在泊时间是1.06天，中小型船舶一般不超过一天就要出港，装卸效率位居全球前三。 这份高效，织就了“丝路海运”网络，朋友圈持续扩大。 厦门是“海上丝绸之路”战略支点城市。这些年，厦门港便以“丝路海运”为核心，在共建“一带一路”国家航线中构建起独特优势。 自2018年“丝路海运”开行以来，截至2025年6月，厦门港61条“丝路海运”命名航线累计开行12859艘次，完成1447.14万标箱吞吐量，占全国“丝路海运”总吞吐量的61.7%。 通过“丝路海运”的服务标准制定和评选，厦门港让全球海运效率得到逐步提升。 但厦门港没停留在单一优势里，而是顺着产业脉络延伸出更精准的服务。 近年，全球新能源市场火热，锂电池作为“新三样”之一，出口需求激增。厦门港敏锐抓住机遇，主动构建起适配新能源产品的“专属通道”。 一方面，厦门港口管理局与厦门自贸片区管委会、厦门海事局联合印发全国首个针对集装箱式锂电池储能系统的海上安全运输指南；另一方面，启动海天、嵩屿、国际货柜、远海等四个码头的冷藏危险货物集装箱堆场项目建设，规模体量全国领先。 “量身定制”服务让厦门港成了福建锂电池出口首选港。 2023年以来，福建省锂电池出口连续两年破千亿元。2025年上半年，福建省锂电池出口635.68亿元，稳居全国首位。其中，厦门港锂电池出口量占福建省96%，成为名副其实的新能源出海大通道。 不仅如此，厦门港还利用海铁联运突破地理的局限，高效链通全球市场。 与青岛港、天津港等可以依托北方广袤腹地不同，厦门港内陆腹地曾局限于闽赣地区，但通过大力发展海铁联运成功打破地理边界，将服务范围延伸至中西部省份。 除了南昌至厦门海铁联运天天班，厦门港还打造了麻城—厦门石材出口、南平—厦门家具出口、三明—厦门化肥出口等特色线路，将内陆腹地与全球市场紧密相连。 2025年上半年，厦门港集装箱海铁联运业务保持快速增长，完成作业量7.57万标箱，同比增长21.7%。其中，湖北—厦门海铁联运箱量同比增长3.95倍。 如今，厦门港不仅是驱动福建港口经济的核心引擎，更是中国联通世界的重要支点。 当“丝路海运”电商快线两天把跨境包裹运至马尼拉，当满载储能集装箱的巨轮驶向共建“一带一路”国家，当湖北麻城的石材通过海铁联运远销欧洲……这座百年大港正以前所未有的活力，在全球贸易中扮演着愈加关键的角色。 (“三里河”工作室)--> 【编辑:刘阳禾】
长沙晚报全媒体记者 杨蔚然 通讯员 陈安妮 9月23日进入秋分节气，此期的气候特点是“燥气当令，温燥伤津”。秋燥是常见的生理性干燥现象，部分人表现为皮肤干痒、口鼻咽干、喉咙不适咳嗽等症状；而另一些被高温耽误了几个月的“馋虫”，开始以“贴秋膘”之名“大开吃戒”，进而引发相关疾病。湖南中医药大学第二附属医院(湖南省中医院)专家提醒，应对秋燥需在饮食、起居、运动、心理等多方面建立系统性防护策略。 皮肤干痒？保湿和滋润是主要对策 开福区72岁的刘娭毑洗澡很勤，夏季一天洗几个澡，秋冬季也每天洗。没想到，近日她的皮肤病加重，不得不前往湖南中医药大学第二附属医院就诊。该院皮肤中心主任医师李小莎接诊后，经望诊、问诊，诊断刘娭毑的皮肤问题是湿疹。立秋后“秋老虎”持续发威，该中心门诊接诊了百余例“秋燥综合征”的患者，多是皮肤干痒、口鼻干燥等问题。--> 李小莎分析，一到秋季皮肤就干燥，通常是气候因素、皮肤护理不当、过度清洁，以及特应性皮炎、鱼鳞病等原因引起，建议患者及时到医院就诊，对症处理。 秋季空气湿度降低，皮肤水分蒸发加快，皮脂分泌减少，导致皮肤干燥。这时可使用加湿器提升室内湿度，湿度保持在40%～60%，外出时佩戴围巾减少皮肤暴露，缓解干燥。 皮肤护理不当，是造成秋季皮肤病高发的一个因素，使用不适合的护肤品或未做好保湿，无法锁住皮肤水分。此时护肤品应更换为滋润型，选择含有甘油、透明质酸等保湿成分的面霜和身体乳，及时为皮肤补充水分。 频繁使用清洁力过强的洗护产品，或用过热的水洗澡，会破坏皮肤屏障，导致水分流失，也易造成皮肤干痒。建议减少洗澡频率，控制水温在37℃左右，选用温和弱酸性洗护用品，避免过度清洁。 此外，特应性皮炎致皮肤屏障功能受损，会导致皮肤干燥，且伴有剧烈瘙痒、红斑、脱屑等症状。建议在医生的指导下合理使用药物，有助于抗炎止痒，缓解症状。鱼鳞病引起的皮肤角质代谢紊乱，也易引发皮肤干燥粗糙，伴皮肤皲裂、瘙痒等症状，建议在医生的指导下用药。 在预防和护理上，应加强皮肤保湿，沐浴后尽快涂抹护肤乳，可选择凡士林等温和保湿护肤品。避免刺激，切忌过度搔抓、过度清洁皮肤。饮食方面要避免易致敏、辛辣及刺激性食物，如鱼虾、咖啡、酒类等。若使用激素类药物，要遵医嘱。还应适当进行运动，增强免疫力。 咽喉不适？多食雪梨山楂润喉利咽 “医生，近段时间我老是咽喉干痒，刺激性地呛咳，好像不是感冒引起的，这是什么毛病？”有患者问。该院耳鼻喉科主任医师彭斌说，立秋后，因咽喉不适前来就诊的患者日渐增多。这段时期天干物燥，是咽喉类疾病高发时节。 咽喉类疾病的发病率几乎达到一半。咽炎、感冒、过敏、缺水等，都有可能引发咽部不适，其中最为典型的是季节性感冒和急慢性咽炎。 季节性感冒由秋季的干燥和夏季的余热诱发。秋季昼夜温差较大，干冷刺激咽喉时，容易使咽部黏膜受到外界细菌病毒侵入，从而诱发炎症。而咽喉炎作为咽部的非特异性炎症，可单独存在或与其他炎症并存，也可作为某些疾病的前驱疾病。此外，夏秋交替时，极有可能造成燥热蕴肺，导致人体伤精耗液，咽喉失养从而诱发咽喉问题。 咽喉炎若放任不管、反复发作，可变成慢性。咽喉部感染向上蔓延，波及耳、鼻，可导致急性鼻炎、鼻窦炎，向下发展，可侵犯喉、气管等下呼吸道，引起急性喉炎、气管炎、支气管炎及肺炎。若致病菌及毒素侵入血液，则可引起全身并发症，如急性肾炎、脓毒血症、风湿病等，对身体危害极大。此外，咽喉不适者常有的无效清嗓动作，也会加重原有的不适。于是患者怀疑自己咽部、喉咙或食管里长了肿瘤，造成很重的精神负担和压抑感，需要进行身心同治。 如何防治咽喉炎？彭斌建议平时多喝水，保持体内水的平衡，可以充分地滋润声带。烟酒既会刺激咽喉，又可使机体免疫功能下降，须戒除。 饮食尽量清淡，不吃或少吃辛辣、油炸、刺激类食物，如羊肉、狗肉、火锅、花椒、胡椒等，以免咽部黏膜经常处于充血状态，加重咽部不适。 坚硬、干燥的食物要少吃，以免对嗓子造成机械性损伤。秋燥伤津，很多慢性咽炎患者出现咽干咽痒及咳嗽加重，此时可多食用应季蔬果，如雪梨、大枣、山楂、板栗等，可润喉利咽、补益脾肾、开胃消食。平时可炖服百合雪梨汤、山药炖排骨、贝母炖鸡等调理身体，增强抵抗力、化痰利咽。 狂贴秋膘？滋阴润燥比贴膘更重要 “立秋后的养生，滋阴润燥比‘贴秋膘’更重要。”该院消化内科(脾胃病)副主任、主任医师祁双林表示，秋季进补需先辨识体质，并不是所有人都需要补。随着现代生活水平的提高，日常饮食中摄入的脂肪、蛋白质含量并不低，无需刻意进补。 根据“春夏养阳，秋冬养阴”的中医养生原理，秋季宜通过适度进补来修复、调和人体脏腑功能。“一夏无病三分虚”，刚经过夏季高温高湿天，人体受暑湿邪气侵袭，“脾喜燥恶湿”，湿气太盛影响脾胃的运化功能，致脾气亏虚、体力不佳。入秋后，胃肠道的消化功能仍处于相对薄弱状态，若盲目进补，既达不到保健效果，还可能因饮食不当损害身体健康。 2023年《中国居民膳食指南》数据显示，我国超过50%的成年人存在超重或肥胖问题，高血压、高脂血症等代谢性疾病发病率逐年上升。因此“贴秋膘”要因人而异，部分人群尤其需慎重进补。 肥胖与高血压、高脂血症患者：此类人群若盲目“贴秋膘”，导致热量摄入骤增，加重原有病情。日常饮食需以清淡为主，优先选择易消化、低热量、低胆固醇且富含膳食纤维的食物，不可刻意增加食量。 老年人与儿童：老年人消化功能逐渐衰退，儿童消化系统各器官尚未发育成熟，二者消化能力均相对较弱，若短期内大量摄入肉类，易引发消化不良、积食等问题。秋季进补前，可适当吃些具有消食、健脾功效的食物，为后续进补做好准备。 脾胃虚弱者：本身消化功能较弱，过量食用肉类会加重胃肠负担，进而导致胃肠功能失调。这类人群进补要循序渐进，避免暴饮暴食。 总之，“顿顿有肉、天天喝汤”是对“贴秋膘”的错误认知。祁双林表示，“贴秋膘”的原则应是：精准、适量、均衡。饮食选择多样化，荤素搭配，营养均衡，缺什么补什么，不缺不补，按需补充，这才是科学的选择。 相关新闻 入秋后咳嗽病例大幅增加 医生提醒咳嗽超一周需及时就医 长沙晚报9月25日讯(全媒体记者 李金)“一入秋，我就很容易咳嗽，一周也不见好，愁人！”连日来，市民谭娭毑老咳嗽，不见好，却不知道是啥原因。记者向中南大学湘雅医院老年呼吸内科副主任周东波咨询了解到，秋季咳嗽多与空气干燥、温差变化、过敏原增多及呼吸道防御能力下降有关，尤其是老年人。 “目前我们接诊的咳嗽病例确实是大幅上升。”周东波表示，秋天湿度下降，呼吸道黏膜因缺水变得干燥脆弱，易受冷空气、灰尘等刺激，引发反射性咳嗽。黏膜屏障功能减弱后，还可能合并细菌或病毒感染，出现痰多、咽痛等症状。尤其老人肺部抵抗力较弱，更易受燥邪影响。 目前昼夜温差变大，容易导致免疫力波动。同时，秋季也是蒿草、豚草等植物的花粉高峰期，尘螨在室内暖气启用后繁殖加速。过敏体质人群接触后，可能引发咳嗽变异性哮喘或过敏性鼻炎伴发的咳嗽，表现为干咳无痰且夜间加重。另外，慢性支气管炎、哮喘等患者对冷空气敏感，秋季易急性发作。这类咳嗽常伴有喘息、胸闷，需及时用药控制。 “关键在于预防，要注重保暖与免疫力调节。”周东波表示，老人抵抗力较弱，换季时容易被病毒、细菌感染，出现感冒后咳嗽或支气管炎，建议适当锻炼，增强免疫力，调整作息莫熬夜，减少过敏原接触，避免辛辣、过甜食物，可食用蜂蜜炖梨、银耳羹等润肺食物。 “我们南方湿度合适，不需要在室内使用加湿器，否则会适得其反。”他提醒市民，咳嗽超过一周或者咳出血应该及时就医。 【编辑:于晓艳】